跑步圣经txt
手机版
网站地图
热门搜索： 诗歌 诗词 诗经
首页 > 跑步圣经txt

跑步圣经读书笔记三则

跑步圣经读书笔记篇一　　乔治 希恩在书中写到自己5岁时候的状态：“5岁时，我的创造力达到了顶峰。我会画画、会雕刻、会唱歌，还会跳舞。我可以完全控制自己的身体，可以全身心地去享受美好又充满欢乐的生活。5岁时，我富有创造力，并且是真实的自己，直觉告诉我：我的小宇宙、我的家庭以及整个世界都是美好的、真实的
2014-03-15 23:02:40

跑步圣经

一、为什么我们要跑步? 1,为什么我们要跑步? 肥胖是高血脂症、动脉粥样硬化、 跑步圣经这四季,春有春花秋有月,夏有凉风冬有雪,我跑过无数的美景, 深深地为这世界而陶醉。走出去,跑出去,不要局限于一个个狭隘的场 地,你会发现......

跑步入门必读

关于拉伸,参见跑步圣经网站下面的帖子: http://bbs.runbible....

一生必读的经典好书籍排名分享

老纪推荐《跑步圣经》这本书,原因是里面的大量方法对于爱好跑步 的同志来说非常重要...

(完整版)樊登读书会历年图书清单大全224本,推荐文档

《跑步圣经》 33 《我战胜了抑郁症》 34 《沃顿商学院最受欢迎的谈判课》 3...

樊登读书会2013-2019年讲书书单大全(258本)

《跑步圣经》659 32 《我战胜了抑郁症》409 33 《沃顿商学院最受欢迎的...

(word完整版)樊登读书会历年图书清单大全224本,推荐文档

《跑步圣经》 33 《我战胜了抑郁症》 34 《沃顿商学院最受欢迎的谈判课》 3...

樊登读书会历年图书清单大全224本

《跑步圣经》 33 《我战胜了抑郁症》 34 《沃顿商学院最受欢迎的谈判课》 3...

MAF180训练法

感谢各位跑步先行者 本资料主要搜集于跑步圣经论坛 wuyannokia lieh...

【良心出品】樊登读书会历年图书清单大全224本

《跑步圣经》 33 《我战胜了抑郁症》 34 《沃顿商学院最受欢迎的谈判课》 3...

樊登读书会历年图书清单大全本

《跑步圣经》 33 《我战胜了抑郁症》 34 《沃顿商学院最受欢迎的谈判课》 3...

最新晨读励志文章

《跑步圣经》中有这样一段话:“跑步可以唤醒身体中的思维,让你成为艺 术家、英雄和...

樊登读书会历年图书清单大全224本.doc

《跑步圣经》 33 《我战胜了抑郁症》 34 《沃顿商学院最受欢迎的谈判课》 3...

教师日常生活随笔跑步的收获

根据推荐,看了《爱上跑步 13 周》、浏览了《跑步圣经》,算是简单武装了一下头 ...

新编我的XX年度计划三篇【优质精彩实用】_图文

XX 年,按照《跑步圣经》试过几个月,效果还行,可到了冬天, 就停止了。XX 年...

(完整版)樊登读书会历年图书清单大全224本,推荐文档

《跑步圣经》 (完满版)樊登读书会历年图书清单大全 224 本,介绍文档 33 ...

找到组织

找到组织 作者: 来源:《户外探险》2011 年第 07 期 跑步圣经网 龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 跑步圣经网是众多跑步爱好者发起的,国内知名的跑步门户网站之一,在跑步爱好者中拥 有着极大的影响力。跑步圣经网站以跑步轻松......

MAF180训练法

MAF180 训练法感谢各位跑步先行者 本资料主要搜集于跑步圣经论坛 wuyan...

正确的慢跑姿势是怎样的

跑步的作用取决于每个人对跑步的理 解,可以预防慢性疾病,提高免疫力,提高生活质量,提高心肺耐力,增强体 质,融入一个群体获得一些鼓励,成为一种生活方式为跑步而活,都是跑步的 作用。关于跑步有什么用,在《跑步圣经》一书里写了很多,......

跑步个人总结

保证配速:(配速是指每 1km 所花费的时间)我是 5 分 30-5 分 50 这样比较累 刚开始可以从 6-7 分钟开始 最慢 7 分 20 《跑步圣经》之笔记 1、 准备活动很重要!: 如果你的时间充足,最好在每次跑步前做半小时左右的增加......

樊登读书会历年图书清单大全224本

《??演讲的力量》 30?《??非暴力沟通》 31 《人类简史:从动物到上帝》 32 《跑步圣经》 33?《??我战胜了抑郁症》 34?《??沃顿商学院最受欢迎的谈判课》 35?《??您的生存本能正在杀死您》 36 《您能写出好故事》 37 《......

含反义词词语有哪些

词语是词和语的合称，包括单词、词组及整个词汇，整理了含反义词词语，或许对大家学习词语有帮助!1 动静有常常：常规，法则。行动和静止都有一定常规。指行动合乎规范。2 纵横天下在天下任意往来，没有阻挡。3 越古超今超越古今。同“超今冠古”。4 摇头摆尾原形容鱼悠然自在的样
2021-11-19 07:00:34

四字词语反义词大全

四字词语是由四个字组成的常用词。你知道四字词语反义词有哪些吗?1 公私两利指对公家私人都有好处。同“公私两济”。2 左顾右盼顾、盼：看。向左右两边看。形容人骄傲得意的神情。3 进退可度指前进后退动作均合法度。同“进退有度”。4 死生存亡生存或者
2021-11-19 07:00:34

aabc式词语还有哪些

ABCB式成语 第二个字和第四个字相同,第一个字和第三个字不同的四字成语。ABCB式成语很容易掌握，分享了aabc式词语及拼音、解释，欢迎阅读!1) 步步生莲花的意思bù bù shēng lián huā 莲花：荷花。形容女子步态轻盈姿2) 格格不吐的意思
2021-11-19 07:00:34

含反义词的词语大全

词语是学习中必须要积累的，分享了含反义词的词语及解释，欢迎大家来阅读!一、公私两便对公家私人都便利。二、开合自如合：按照，适合;自如：不受阻碍和拘束。打开闭合不受拘束，形容按照自己的意愿办事。三、东碰西撞形容无固定目标，到处乱闯。四、左右逢源逢：遇到;源：水源。到处遇到充足的水源。原指赏识广博，应付
2021-11-19 07:00:34

关于aabc的词语有什么

AABC类成语，就是指前两个字相同，后面是两个不同的字。那么，关于aabc的词语有哪些?一、斤斤自守的意思及成语解释jīn jīn zì shǒu 斤斤：拘谨的样子。谨小慎微，自求无过。二、惺惺作态是什么意思xīng xīng zuò tài 形容假模假样的
2021-11-19 07:00:34

用aabc式写词语

aabc只是一个通配符,相当于格式类之类的词语，收集了aabc式词语，欢迎收藏!1 面面相睹的意思miàn miàn xiāng dǔ 同“面面相觑”。2 靡靡之声的意思mí mí zhī shēng 同“靡
2021-11-19 07:00:34

还有哪些AABC式词语

aabc词语结构组成的词语或成语。也是日常的词语，分享了AABC式词语及解释，欢迎阅读!1 闷闷不乐的意思mèn mèn bù lè 闷闷：心情不愉快。形容心情烦闷抑郁。2 戛戛独造的意思及成语故事jiá jiá d
2021-11-19 07:00:34

aabc形式的词语有多少

aabc式的词语·第一个字与最后一个字相同的成语，为大家提供了aabc形式的词语，欢迎阅读!1) 鼎鼎有名的成语意思及歇后语dǐng dǐng yǒu míng 鼎鼎：盛大的样子。非常有名。2) 惺惺相惜是什么意思及造句xīng xīng xiāng xī 性格、志趣、境
2021-11-19 07:00:34

aabc型词语大全集

前两个字不一样,后两个字是一样的词语是AABC类词语，整理了abc型词语及拼音，方便同学们积累词语。1) 高高在上的意思及成语解释gāo gāo zài shàng 原指地位高，现在形容领导者脱离实际，脱离群众。2) 遥遥无期的意思yáo yá
2021-11-19 07:00:34

内经素问：刺热

《黄帝内经》奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础，是中国影响极大的一部医学著作，被称为医之始祖。刺热篇原文和白话文翻译:【原文】肝热病者，小便先黄，腹痛多卧身热，热争，则狂言及惊，胁满痛，手足躁，不得安卧;庚辛甚，甲乙大汗，气逆则庚辛死。刺足厥阴少阳。其逆则头痛员员，脉引冲头也。【翻译】肝脏
2021-11-19 07:00:34

推荐文章

热门文章

网站内容来自网络，如有侵权请联系我们，立即删除！ Copyright © 京ICP备16605703号